ヨガ講師養成講座 Teacher Training

ヨガインストラクター養成講座Yoga Teacher Training Course

当スタジオでは、ヨガインストラクター養成講座を開催しています。「ヨガの基礎」から「認定資格取得」まで、信頼されるヨガインストラクターを目指し、1年間でじっくり学んでいきます。 ヨガインストラクターを目指す方や、ヨガをもっと深く知りたい方など、ヨガの経験を問わず、誰でも講座を受講することができます。皆様の新しいキャリアの幕開けを、応援しています。

    この講座の特徴
  • 1ヨガ指導者の基礎・土台を形成

    昨今、劇的に増えていると言われる「ヨガクラスでの怪我」。ヨガインストラクターとしての資格や単位取得を優先した結果、体の仕組みや身体に触れることの基礎を理解しないまま、ヨガ指導をしてしまうことが原因と言われ、ニュース等でも取り上げられるほど問題視されています。 継続して信頼されるヨガ指導者として大切なことは「安全で快適なヨガクラス」を指導できる技術や知識の基礎・土台、そして経験を持つこと。当講座では、ヨガスタジオ運営11年以上のノウハウを元に、生徒さんに対してどうすれば安全で快適なヨガクラスを提供できるか?というテーマを念頭において、講座を進めていきます。

  • 2好きな時期に講座をスタート

    当養成講座では、1年間で全講座を修了するスケジュールとなっています。 講座の開始時期は問わず、自分が講座を開始した時期から1年間で学んでいきますので、好きな時期に養成講座をスタートすることができます。開始時期は、月単位で選択することができます。

  • 3講座中の託児が可能

    当養成講座では託児を併設しており、小さいお子様がいらっしゃるお母さんやお父さんでも、安心して養成講座を受講できる環境を整えています。 託児が可能なお子様の上限年齢は、3歳までとなっております。

  • 4年に12回、好きなヨガクラスを受講

    養成講座を受講している方は、受講期間中(1年)に12回、当スタジオで開催されているヨガクラスを受講することができます。 先輩インストラクターのクラスを体験して、より一層技術の向上を目指してください。

  • 5養成講座修了証書の進呈

    当養成講座をすべて修了した方には「ヨガインストラクター養成講座修了認定資格証明書」を進呈致します。ヨガインストラクターとしてのオーディションや面談時、自分の技術の証明にご活用ください。

  • 6ヨガ講師として活躍するチャンス

    当養成講座をすべて修了し、当スタジオ指定の認定試験「ヨガインストラクター認定試験」に合格された方は、当スタジオでヨガインストラクター業務をお願いする場合もございます。自身が経験したヨガの素晴らしさを、是非多くの方々に伝えてください。

    講座カリキュラム
  • 1月歴史/ヨガ哲学

    ヨガの起源や歴史などを学びながら、現代になぜヨガを多く求められているのかを解説していきます。また、ヨガ哲学を知ることによって日常に溶け込んだ、実践的なヨガ的思考を一緒に模索し、提案していきます。

  • 2月解剖学

    身体の仕組みを知ることにより、様々な役割を知ることができます。体の使い方には、ルールがあります。それを学ぶことによって、アーサナで怪我につながる危険な事から回避する手段として大いに役立つ内容です。

  • 3月呼吸法/瞑想法

    日常では馴染みのない瞑想。それをもっと身近に、体感しながら学んでいきます。ヨガに必要不可欠なものは呼吸。様々な呼吸法をを効果別に身につけていきます。

  • 4月太陽礼拝

    太陽礼拝とはヨガの基本のシークエンスです。 通常はフロースタイルで行っていきますがポーズを分解し、連続する動きで大切な無理のないジョイント部分も重要視しながらお伝えしていきます。

  • 5月アーサナ/軽減法(プロップス使用の提案を含む)1

    今では数え切れないほどのアーサナが存在しますが、アーサナの定義である「安定かつ快適」に行うためのコツをお伝えしていきます。 また個人によってアーサナは異なるため、様々な状態に合わせたアーサナの提案も行います。またインストラクターとして、生徒さんを安全に、また快適なアーサナへ導くための方法もお伝えしていきます。 軽減法とは身体に不安のある方(シニア層や初心者、また慢性的な痛みや後遺症がある方)に対しての対処法を学んでいきます。プロップスとはヨガで使う手具の事。 今回は主にブロックやベルトを用いて安全にヨガができる環境づくりを学びます。ブロック、ベルトの他にブランケット、スポーツタオルをお持ちください。。

  • 6月アーサナ/軽減法(プロップス使用の提案を含む)2

    5月同様、引き続きアーサナとそれに対しての軽減法を学んでいきます。

  • 7月アーサナ アジャストメント・アシスト法

    ここでのアジャスト、アシストに関しては、怪我をしない「安全で快適な」なアーサナへ導く手法です。必要以上に、生徒へ触れることは、昨今のヨガでの怪我の原因の1つになりかねません。 講師の手でポーズが深まる事は、心地が良いと感じるかもしれませんが、それはあくまでも刺激であり、自己と向き合うというヨガの本質とは異なる部分と解釈します。

  • 8月チャクラ/アーユルヴェーダ体質診断/アビヤンガ(オイルマッサージ)

    チャクラを学ぶことでアーサナへの理解が深まります。またヨガと関係の深いインド伝承医療であるアーユルヴェーダを知ることによって、レッスンに大いに活かすことができ、レッスンプログラムのマンネリ化を解消します。 アビヤンガは生徒さんへのリラックスを促すための簡単なマッサージを施す際にも活用できます。

  • 9月ヨガインストラクターとは/開業方法

    ヨガを伝える為のヨガインストラクターとは、他のスポーツインストラクターとは大きく異なります。その立場や在り方をお伝えしていきます。 また、ヨガインストラクターを生業としたいと思った時の開業する流れや、手段をお伝えしていきます。

  • 10月オーディション対策

    ヨガスタジオやスポーツジムでの就職を考えた際に、オーディションが開催されます。オーディションをする側として求める人材やオーディションでの注意点。また自己アピールの方法などを学びます。 また、多くのインストラクターが抱える発声や言葉の使い方、インストラクションの表現のコツも惜しみなくお伝えしていきます。

  • 11月インストラクション法

    レッスンで心地よいクラスを作るのは、インストラクターのスムーズな誘導です。その場合に必要なテクニックを惜しみなくお伝えしていきます。

  • 12月プログラム作成

    レッスンプログラム作成を学びます。自身がイメージするクラスに焦点を合わせ、個々に合わせた内容で進めていきます。セルフプラクティスや身近な人とのヨガの練習にも大いに役立つ内容となっています。

講座概要
講座名 ヨガインストラクター養成講座
開催クラス
  • 毎月第 1・2・3 金曜日 10:30 - 11:30
 開催日が祝日の場合は第4週目に振替となります。
 現在の開催クラスは上記の通りとなりますが、他の曜日・時間帯でも開催予定です。
講座時間 1回 60分
講座期間 受講開始月から1年間
 月単位で講座開始月を選択することができます。
修了認定単位数 36( 月3回 × 12ヶ月 )
 諸事情により講座に参加出来ない場合は、次回の同講座に振替が可能です。
取得資格 YLA ヨガインストラクター養成講座修了認定資格
認定書 YLA ヨガインストラクター養成講座修了認定資格証明書を進呈
入会金 32,400円(税込)
 過去に当講座を受講された方の入会金は不要です。
受講料 108,000円(税込)
お支払い方法
  • 一括払い(お振込・ご来店)
  • クレジットカード決済
 一括でのお支払いが難しい場合など、お支払い方法についてご相談を頂ければ、分割払いにも対応できる場合があります。遠慮なくご相談ください。
受講条件 ヨガインストラクターを目指している方/ヨガの知識を深めたい方
募集状態 只今、事前申し込みを受付中です。
養成講座専用フォームからお申し込みください。
講座のお申し込み・お手続きの流れ
  • 手順 1

    養成講座専用フォームから、内容を入力してお申し込みください。

  • 手順 2

    当スタジオから「受付完了メール」が送信されますので、受信内容をご確認ください。

  • 手順 3

    「養成講座申込書」を受け取り、内容のご記入をお願い致します。

    養成講座申込書の受取方法は「手順1」の養成講座専用フォーム入力時に選択できます。(郵送または来店)

  • 手順 4

    ご記入頂いた養成講座申込書等の必要書類をご返送ください。

    養成講座申込書の返送方法は「手順1」の養成講座専用フォーム入力時に選択できます。(郵送または来店)

  • 手順 5

    ご返送頂いた書類をスタジオで受理致しましたら「書類受理及びお支払いのご案内」メールをお送り致します。

    「手順4」でご返送頂いた必要書類をスタジオで確認致しましたら、引き続き「書類受理及びお支払いのご案内」メールをお送り致します。 ご返送頂いた書類を受理したご連絡と、お振込先やお支払方法等、受講料のお支払いに関するご案内が記載されておりますので、ご確認ください。

  • 手順 6

    「手順1」で選択頂いたお支払い方法に従って、受講料をお支払いください。

    一括払いをご希望の方は、指定口座へのお振込またはご来店でのお支払いをお願い致します。ご来店でのお支払いの場合は、領収証(収入印紙貼付)を発行いたします。 クレジットカード決済を希望された方は「手順5」の際に決済方法をご案内しております。

  • 手順 7

    以上で養成講座申込手続きは完了です。

    当スタジオにて「養成講座申込書」の内容及び「養成講座受講料」のお支払いが確認できましたら、講座申込手続きは完了です。
    諸手続きが完了致しましたら「養成講座申込手続き完了メール」をお送り致しますので、内容をご確認のうえ、初回の講座にお越しください。

もっと身近であるヨガ。ヨガによってより人生を楽しく過ごすことができること、そして、ご自身が体感したヨガの素晴らしさを、より多くの方々に伝えて頂きたいという願いを込めて。