スタジオ外観写真
2019年5月、オープンです。
2019年春完成予定

無添加素材で作られる、ヨガスタジオです。No additive material And Yoga Studio.

数あるウェブサイトの中から、私達のホームページをご覧頂き、ありがとうございます。このサイトは、2019年5月、熊本市北区楠にオープン予定のヨガスタジオ「YOGAMALL Organic Studio」の公式ホームページです。 ヨガ情報サイトYOGAMALLのスタジオ部門として、オーガニックや無添加なライフスタイルを、ヨガを通して提案していくことを目的に、ヨガスタジオYOGA・YOKAの姉妹店として誕生致しました。

スタジオ外観写真

コンセプトは「ヨガ × 無添加素材」。The concept is "yoga and no additives"

私達は、このスタジオを作るとき「ヨガ × 無添加素材」の組み合わせに着目し、ヨガが最もしやすい環境とは何か?をじっくり考えました。 それは、ヨガの最も大切な要素である「呼吸」のしやすい環境を整えることや、心と身体に対して安全で快適なヨガクラスを提供することでした。

スタジオに使われている建材は、漆喰、炭化コルク、天然石、無垢材、柿渋など、吟味された無添加素材を使用して作られ、接着剤の代わりに使用されているのは米のりです。 また、漆喰で作られたスタジオ内装はとても呼吸がしやすく、ヨガを行うのはもちろん、ただそこにいるだけでも居心地の良い、落ち着いた空間が広がっています。

ヨガ・無添加素材

いつもの毎日に無理のない、ヨガ習慣。A yoga class that does not push yourself every day the usual.

ヨガは決して非日常的なものではなく、日常の生活サイクルに無理なく取り入れることによって、心も身体も健康的で明るい生活を過ごす手助けをしてくれます。いつもの毎日に無理なくヨガが存在すること。これが私達が最も大切にしているところです。

また、ヨガは、どうしてもポーズの美しさが重視され、それが一人歩きしてしまっているところがありますが、本来は呼吸や瞑想、身体を無理なく動かすことによって、心を晴れやかにすることが目的になります。 スポーツや競技とは違うので、経験者も未経験者も一緒になって行えるのがヨガの良いところ。年齢・性別・経験に関係なく、どんな人でも気軽に取り組むことができる、とても身近なものです。

毎日のヨガ習慣

こんなヨガを開催していますTypes of yoga in the studio.

  • ハタヨガ

    当スタジオでは、主にハタヨガを中心にヨガレッスンを行っています。
    ハタヨガを基本にさまざまな流派のヨーガが誕生したとも言われており、ハタヨガのハ=太陽(陽)、タ=月(陰)という意味があります。 陰陽のポーズ(アーサナ)と呼吸法(プラーナヤーマ)を組み合わせたヨガです。 もっともポピュラーで、どなたにも無理なく気持ちよく行えるヨガとなっています。

  • 骨盤調整ヨガ

    ヨガのポーズの中には骨盤調整の効果があるものは多数含まれていますが、 このクラスでは特に骨盤調整に特化したヨガを行っています。骨盤は身体の中心にあり、身体の土台となります。 骨盤を整える事により全身の血流が良くなり、更なる改善効果を期待することができます。 骨盤調整ヨガは講師Kao担当の各クラスで行っています。

  • マタニティヨガ

    マタニティヨガは出産にむけて骨盤調整などの体や体力作り、そして妊娠中の心のケア、出産時の呼吸法なども大いに役立ちます。 しかし日頃やっていないことを急に妊娠中に始めてしまうのは逆に心身に負荷をかけてしまうことになります。できるだけトラブルを防ぐためにも妊娠前からのヨガをおすすめします。 ヨガは胎教にも影響を与えると言われており、マタニティ中に定期的にヨガをしていた生徒さんからの体験談で、だいたいの赤ちゃんは夜泣きが少なく穏やかだと伺います。 YOGAMALLでは、妊娠前からヨガを一緒に練習している方のみ、マタニティー対応でクラスに参加することが可能です。ただしお医者さまの承諾がある方にのみ限らせていただいております。

スタジオで開催しているヨガの種類

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